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常喝茯茶,身体康健

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  茯茶能养生保健,对人体的健康有很大的作用。茯茶本药源,亦可养生,虽然说药不能多吃,但是茯茶却可以经常喝,这是为什么呢?

  茯茶能减肥

  肥胖的人更适合喝茯茶,茯茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。

  茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质,从而起到了防止脂肪堆积的作用。

  所以肥胖的人喝茯茶来减肥,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去,减肥效果非常好。

  茯茶能预防糠尿病

  因为茯茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质,能够降低人体血糖含量。

  多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进血管内脂类物质排出,降低血液中胆固醇的含量,所以血糖高的人可以适度喝喝茯茶。

  茯茶能敌烟酒

  茯茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用,利尿,又能醒酒,解除酒毒。

  茯茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害,同时茶多酚有很强的吸附作用,所以多多喝茶可缓解重金属的毒害作用。

  茯茶可以养胃润肠

  茯茶能迅速消暑散热有消食去腻,清理肠道的功效,对于肠胃负担重,便秘的人。

  喝茯茶对保持肠胃畅通很有益。茯茶被誉为”体内的清道夫"呢。

  茯茶能抗衰老

  茯茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等具有美白肌肤的作用。

  而且茯茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能,具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用,所以茯茶非常适合女性喝。

  茯茶,虽只是一杯普通的饮品,长期饮用却能够让人少吃许多药。茯茶带来的健康是天长地久积累起来的,而药带来的健康却是短暂性的弥补。

  健康生活,药不可多吃,茯茶却可以常喝。举起手中的茶杯,让我们喝多些茶,少吃些药。

 

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